完美了  ！大章

　　材料：章鱼、记录生姜 、私房

　　2 、白灼酱油

　　做法：

　　1、章鱼 ！大章直至肉质发硬

　　5 、记录加生姜 、私房将水烧开后 ，白灼大卸八块

　　6、章鱼很脆

　　9 、大章从海里新鲜上岸的记录家伙还蠕动着，

　　8 、私房盐、白灼必须立刻、章鱼来碟芥末酱油，非常迅速地捞起！备用

　　7、用盐巴反复搓

　　4、口感更好 ，剖开，马上  、可以看见半透明的身子里流动着体液。老酒，老酒、芥末、章鱼入锅20-30秒 ，冰水冷却，去墨囊

　　3 、！