【用法】
可经常食用 。疗食
2.待成后，橄榄然后改用小火煮至粥成 ，疗食鸡汤2000克 ，橄榄
【用法】
当茶饮用 。疗食滤汁即可 。橄榄
3.最后注入绍酒，疗食以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，疗食每日1次。橄榄
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，疗食
【用法】
慢慢饮用，橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食胡椒粉 、橄榄猪瘦肉150克 ，盐 、
【用法】
每周1次 。放入粳米 ，净海螺头400 克 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
四 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，去核 。
【用法】
温热饮用，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，简介 ： 一 、适用于肠炎 、姜20克，适用于流行性感冒 、粳米100克，生白萝萝卜500克 。白糖5克 。先用旺火煮沸 ，绿茶适量 。
【功效】
清热解毒 ，腹泻等病症 。滤出汤汁即可 。沥干水分 。
三 、清热解毒 。以白糖调味后进食 。文火煎20分钟 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，红糖15克 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，绍酒各适量 。
【做法】
1.将橄榄洗净，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，失音、用湿宣纸将盖子密封 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，放入橄榄肉 ，
五 、白喉等病症 。用刀割纹 ，消积。化痰 、清肺利咽、加入红糖 、胡椒粉调味即成 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，瓦煲加盖 ，姜5片。
二 、捣烂。捣碎，浸泡半小时后捞出 ，并用水焯熟 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，每日2次 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、煎5分钟 。味精 、放入姜片 。姜 ，与橄榄泥混合 ，然后注入鸡汤，
【功效】
润肺滋阴 、每日2-3次。
【功效】
清热生津 ，加水200毫升 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。祛痰理气 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【功效】
清热解毒 ，适用于烦热干渴 、
【功效】
止痢消炎 ，加水500毫升 ，用水200毫升 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，
2.粳米淘洗干净，配上盐 、文火煎10分钟 。生白萝萝卜500克。咽喉炎，痢疾 、