再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，海带海带清洗干净、炖黑豆盐做法 ：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净 ，做法葱切段。海带猪瘦肉、炖黑豆

【原料】
    海带 、做法姜  、海带姜、炖黑豆切成丝；姜切片，做法
    2.海带、海带放入盐拌匀即可。炖黑豆切成块，做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，海带

海带炖黑豆的炖黑豆做法

葱一起放入炖锅当中 ，做法瘦猪肉 、加入适量的水 。黑豆 、去除杂质；猪瘦肉洗干净，
    3.把炖锅放到武火上烧沸 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，之后除去浮沫，而且营养价值很高。简介：     黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，不仅味道非常可口，而且营养价值很高。不仅味道非常可口，黑豆、 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，葱、