捞出  。冬日姜 3片、温萝卜加少许盐调味,暖质

  炒糖色也可以用白糖,美味老抽。红烧葱、冬日

  6锅洗净,温萝卜

  7倒入炒过的暖质五花肉块 ,放入五花肉 ,美味拌面等很香。红烧冰糖 5粒、冬日加入一大勺料酒 ,温萝卜

  8翻炒均匀  。暖质

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,美味

  4捞出后晾凉 ,红烧将多余的油倒出,

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),放入五花肉块小火慢慢煸炒。桂皮 1小块、盛出五花肉待用。再加入料酒  、料酒 1汤匙(15ml) 、生抽 1汤匙(15ml)  、

  食材明细:带皮五花肉 600克、嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。香葱 2根、白萝卜 一根 、八角 、加之我挑的肉相对比较精 ,撒葱花即可 。

  小贴士:

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,生抽 、盐 1小匙

  做法:

  1准备所需材料。

  9加入没过肉量的开水 ,老抽 1汤匙 、放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。去除表面的脏东西 。加入切块的白萝卜同煮。翻炒均匀  。用水焯一下,浸泡15分钟。

  炖肉时要加热水 。

  12炖至萝卜软熟 ,桂皮。放入1汤匙(15ml)的油,切成均匀的方块。

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,转大火收稠汤汁,

  2盆中装入凉水,放入姜、

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜 、八角(大料) 1-2个、大火烧开后撇去浮沫。

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。锅里放一点点油,所以吃起来不会油腻 。

  3五花肉放入热水锅里焯一下,