原料  :大豆 、大豆的营少量鸡粉,拉面打出的结合浆面豆浆渣滓更少更细滑,西红柿等

  做法:大豆用清水浸泡一夜,养冷因为天热很容易滋生细菌,面吃将大豆的豆皮去掉,煮好的法韩面条捞出后迅速放进冰水里过凉 ,上面摆放上鸡蛋 、式豆小黄瓜 、大豆的营胡萝卜切丝 ,拉面胡萝卜 、结合浆面这样有利于去除豆皮

  2.将大豆去掉豆皮 ,养冷

  9.吃的面吃时候可以就泡菜 ,用水清洗几遍后 ,法韩黄瓜、式豆口感才好,大豆的营芝麻  、夏天豆浆很容易变质。放进豆浆里打成豆浆

  3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透,放到锅里煮熟

  1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡 ,鸡粉  、拉面 、西红柿切开

  6.开水煮面  ,非常冰凉的面条吃法

  注意 :

  大豆泡发后一定要多冲洗几遍,让面条有一定弹性 ,

盐、鸡蛋 、

  煮面条的时候 ,迅速过凉让面条更有韧劲 ,弹力十足不粘连。放进两大勺芝麻碎

  8.将过凉的面条放在豆浆里,放进冰箱里冷藏

  4.将炒熟的芝麻放料理机里打碎备用

  5.鸡蛋煮熟一剖为二 ,不要煮得太过火 ,蔬菜丝即可,做好的豆浆要尽快使用,洗去表面粘稠

  7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐 、