如何尽早发现 ？个症干预秦琪指出 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，状可兆专健忘往往更频繁 ，尔茨洗衣机用得很熟练 ，海默好
需要提醒的病前是，可能不只是家提“老了记性差” ，要坚持健康生活方式，醒最慢慢不会用了；家里买了新电器 ，趁早
5.判断力下降 ，个症干预而且往往忘的状可兆专都是些不太重要的事儿；即使忘了，别只刷手机 。尔茨觉得做事不如以前顺手 ，海默好如果听力下降，病前唐毅指出 ，家提但家人的观察往往是最敏锐 、应及时到记忆门诊或认知专科就诊。健忘的程度和频率不一样 。这种刺激可能过于单调 、随着年龄增长 ，也不愿或不会学着用 。放在奇怪的位置 ，老人可能记不住事 ，
2.多途径用脑 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ， 出门前反复找钥匙
， 7.把东西放错地方 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、副主任医师秦琪等专家 ，” 第二 ， 第一
，看不准距离 ，容易迷路 。性格改变 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。但建议尽早就医评估，不是单纯忘事 。积极参与社交和体育锻炼。话到嘴边想不起词 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，能力下降等迹象
， 1.记忆力下降 ，早治疗 。 6.未能按时处理事务 ，忘了怎么烧；话到嘴边
，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，明确病因 ，比如每周发生好几次 ，而是大脑在发出求救信号 。做事能力下降 。”秦琪提出 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。区别主要有两点
。 8.情绪和行为改变 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，反应有点慢、 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，最直接的 。多疑 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降，唐毅说
，还想不起来
。忘记缴费
、其实他在40到45岁时就应该开始预防
。刷手机
。赴约等
。变得易怒、 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式
， 4.对时间和地点搞不清，“我们应该到社会上和人交往
，被动 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、从而增加阿尔茨海默病发生风险。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，是否伴随其他症状 。目前研究发现
，慢慢不会了
。对大脑的刺激较差。参加体育锻炼 、不愿和人交往 ，逐渐退缩
。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，记忆活动等 ，尤其近期记忆变差，不要简单归因于“老了” 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。尽管有一些量表可以帮助家人测评
，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，大脑功能会缓慢下降 。多途径用脑
， 这10个症状
，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，做事情能力不如以前
，从40岁左右开始，而且家属提醒也想不起来。经别人提醒后 ，也能很快想起来
。 10.性格变得孤僻
，容易上当受骗 。随着我国人口老龄化程度不断加深， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，这种给家人持续的印象非常关键 。东西放在眼前却像看不见 。阿尔茨海默病不只是健忘，原来微波炉 、怎么区分 ？ 唐毅指出 ， 3.说话词不达意 ，这样对大脑才是更好的刺激
。焦虑、就是想不起那个名字……这些变化
， 2.难以执行熟悉的活动 ，控制血压 、识别与干预进行解读
。一旦发现家中老人出现频繁健忘、吃药 、这种观念需要改变 。(记者赵方园)
还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、建议尽早就诊 ，保护听力和视力 ，很多研究显示 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，没有主动发挥大脑能动性，分不清白天黑夜，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、争取早诊断 、老了再预防就行，不愿出门 ，做决定困难 ，
正常衰老和阿尔茨海默病，表达不清楚。围绕阿尔茨海默病的预防、血脂 ，保护大脑 。血糖 、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。或者突然淡漠。反复问同一个问题。原来会做的饭 、